专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 善长对抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、同性恋、新冠后遗症、长新冠等心理疾病的治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
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好评率99%
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
你好,我最近感觉自己有点社交恐惧症的症状,怎么办?
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高学正医生
你好,根据你描述的情况,确实需要考虑社交恐惧症的可能。社交恐惧症是焦虑类疾病的一种,症状包括过度担心、紧张不安,以及心慌、胸闷等身体反应。我们需要进一步了解你的心理健康状况,请认真完成心理健康状况评估量表,以便更好地了解你的病情并提供最佳治疗建议。
患者
好的,我完成了测评,接下来该怎么办?
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高学正医生
根据你的测评结果,如果社交恐惧症状较为严重,可能需要药物加心理治疗。药物以抗焦虑、恐惧情绪的药为主,心理治疗可以考虑系统脱敏治疗。同时,生活中注意保持良好的心态,避免过度压力,适当进行放松训练,如深呼吸、冥想等。我们会根据你的具体情况制定个性化的随访计划,以便更好地管理你的病情。