根据你提供的症状和照片，可能是粟丘疹，这是一种常见的皮肤良性肿瘤，通常不痛不痒。建议不要挤压，以防感染。需要到医院进行冷冻或挑治治疗。

对于粟丘疹，一般需要到医院去做冷冻或挑治治疗。这种治疗在常规医院都有，只要皮肤科都可以进行。