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孙建英
主治医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：抑郁症、焦虑症、强迫症等各类心理问题以及婚姻家庭问题以及各类适应问题
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执业证书：1105******84
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患者
我有时情绪亢奋，话多、兴奋，但有时又情绪低落，对什么都无兴趣，会有自残想法。我很矛盾，不知道怎么办。
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孙建英医生
从你的描述来看，你可能是情绪不稳定，有情感障碍的表现。请详细描述你的症状，我们一起找出原因和解决方案。
患者
我会发呆、幻想出一个被爱的世界，和幻想中的人说话。在幻想时我会很开心，但醒来后很失落。
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孙建英医生
你的表现可能是心理问题的体现，建议保持良好的心态，尝试与亲友交流。如果情况严重，建议寻求心理咨询师的帮助。
患者
我在现实中得不到爱，就会想这些。我睡不着，会想很多，无法控制自己。
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患者
我理解你的感受，但过度沉溺于这种想法并不利于健康。建议你尝试与他人交流，参与活动，分散注意力。如情况严重，请寻求专业帮助。
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患者
我和朋友说了这些不好的情绪和行为，事后又后悔。我无法控制自己这样。
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患者
我理解你的困扰。建议你尝试记录自己的情绪和行为，寻找背后的原因。同时，学习情绪管理技巧，寻求专业心理咨询师的帮助。
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