孩子出现这种情况，建议先了解孩子的饮食习惯和生活方式。请问是为您孩子咨询病情吗？

孩子的主食摄入很重要，要提供足够的能量。同时，水果适量就好。观察孩子的舌苔，如果有积食和阴虚的问题，需要调理脾胃。

从舌苔看，孩子有积食和阴虚的可能，建议服用保儿宁糖浆和赖氨肌醇维B12来调理。平时可以多吃薏苡仁、莲子、山药等健脾的食物，少吃甜腻、油腻以及生冷食物以防伤脾胃。

建议平时多吃高蛋白、低脂、高钙、高膳食纤维的饮食。注意均衡营养，有助于孩子的生长发育。