您好，如果是单纯的腹泻，可以尝试使用蒙脱石散，但要注意不要过量，同时观察是否有改善。但长久的腹泻可能是胃肠道疾病引起的，建议您在用药前咨询消化科医生。

这种情况建议您检查是否有胃肠道疾病。经期腹泻可能是激素水平变化引起的，但长期如此需要重视。除了药物治疗，还需注意饮食和生活习惯的调整。

如果您没有药物过敏史，且按照说明书上的用法用量使用，可以尝试服用蒙脱石散。但建议您在用药前仔细阅读药品说明，如有疑虑或不适，请及时咨询医生。