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袁会
副主任医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：焦虑，抑郁，睡眠障碍，双相情感障碍的诊疗，心理咨询。
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患者
医生，我感觉我病了，控制不住自己的情绪。
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袁会医生
您好，能详细描述一下您的感受吗？
患者
平时我都能控制住情绪，但今天面对家人就忍不住发脾气了。
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袁会医生
您和家人之间发生了什么让您这么激动？
患者
我们因为家门开的大小吵了起来，我觉得没隐私，但他们觉得无所谓。
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袁会医生
这种情况让您感到很委屈，很正常。
患者
我摔了碗，还想要打人，这是怎么了？
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袁会医生
这是情绪失控的表现，但您平时并不这样，可能是压力过大。
患者
我感到很后悔，觉得自己不应该这样。
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袁会医生
您的行为是情绪的反应，不要太过自责。
患者
我现在很矛盾，不知道该怎么办。
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袁会医生
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