是的，你的情况需要洗牙。这种出血和肿胀是不正常的，是牙龈炎的表现。除了洗牙，还需要保持口腔卫生，定期洁牙。

牙龈炎可能会出现肿胀和出血，但不一定会有痛感。为了保持口腔健康，建议定期到医院进行口腔检查，并根据医生建议进行洁牙治疗。注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷和温和型牙膏。