你好，现在可以适当多走路以促进生产。再等四五天看看，如果还没有动静，等到41周时需要住院催产。

可能是孕晚期压迫引起的外阴红肿，不疼不痒的话一般是正常孕期现象，不用担心。多注意保持外阴清洁干燥，避免感染。