专业擅长:睡眠疾病,成年人精神疾病和少年(13岁及以上未成年人)精神卫生咨询。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
你好,我极度恐惧重要场合,一遇到重要场合就极度紧张焦虑,难以专注。日常心情也很低落,郁郁寡欢。我想知道有没有精神药物能缓解我的症状?
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张卫华医生
您好,根据您描述的情况,您可能患有社交恐惧症。在重要场合感到紧张焦虑是社交恐惧症的常见症状。但精神药物需要在医生的指导下使用,不能自行购买和服用。您可以先尝试一些非药物治疗方法,如心理咨询、深呼吸放松等。
患者
那除了药物治疗,还有其他建议吗?比如心理咨询之类的。
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张卫华医生
除了药物治疗,您可以尝试每天适当运动,这有助于缓解焦虑和压力。此外,您可以尝试在镜子前对自己微笑,鼓励自己,增强自信。睡前记录一天里让自己最满意的事,也有助于提升自信心和积极情绪。
患者
我想知道除了社交恐惧症,我还有没有其他精神方面的问题呢?
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张卫华医生
您的具体情况需要到医院进行详细诊断和治疗。现在无法确定是否还有其他精神方面的问题。