您好，感谢您的提问。一般强迫和焦虑如果确诊了，是需要用药的。您的症状已经影响到了您的生活，建议您尽快线下就医，确诊后根据医嘱用药。

抱歉，由于精神类药物的特殊性，您需要先去线下确诊，并保管好相关资料，如病历和购药处方单。之后可以根据需要上传资料在网上购买药物。现在的线上资料不全，无法直接开药。

目前确实需要线下确诊和治疗。您可以尝试一些自我缓解的方法，如深呼吸、冥想等。但线上直接开药不太可行，因为需要确保用药的安全和有效性。

不客气，祝您早日康复。