您好，外阴灼痛可能与炎症、感染或过敏有关。请详细描述您的症状，包括持续时间、是否有明确的诱因或相关病史，以便我更好地了解您的病情。

建议您及时进行妇科检查，以排除炎症或感染。同时，注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品。

性生活可能会对外阴灼痛产生影响，特别是在病情急性期。建议您在病情稳定后再恢复性生活，同时注意性生活的卫生和频率。

根据症状判断，您的外阴灼痛可能与外阴炎或感染有关。建议保持外阴清洁干燥，避免刺激性物质。如症状持续或加重，建议及时就医检查，以便确诊并制定相应的治疗方案。