专业擅长:对脊柱退行性病变(颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)保守和手术治疗有很好经验,对四肢骨折如:肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折,腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如:骨质疏松症,股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解,对于膝关节疾病(半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位,髌骨不稳、骨性关节炎);肩关节疾病(肩袖损伤、肩周炎),踝关节扭伤有很好治疗经验,同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作,多次获得科室最优秀的医生称号!
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
你好,我想咨询关于腰肌劳损的问题。
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黄超医生
您好,非常高兴为您提供医疗咨询服务。请问您目前有哪些主要不适?
患者
6月底有天一直弯腰蹲着很长时间然后起来就感觉不适,现在主要是弯腰拿东西感觉腰部紧绷用不上力,弯腰或者半蹲用不上力,紧绷疼。
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黄超医生
考虑慢性肌肉筋膜炎也就是腰肌肉劳损。4周内多静养,少活动。避免长时间持续一个姿势,每半小时改变一下姿势,利于血液循环。
患者
有的时候工作需要久坐,该怎么办?
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黄超医生
避免长时间持续一个姿势,每半小时改变一下姿势。还是建议您多休息,避免病情反复。
患者
有没有什么活血化瘀的药水或者药推荐的?
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黄超医生
为了用药安全,需要确认是否存在相关问题。如无异常情况,建议您使用氟比洛芬凝胶贴膏,并遵循我的其他治疗建议。
患者
热毛巾也只有晚上有条件,白天得上班呢。
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