您好，根据您的情况，考虑可能存在抑郁发作。请让我了解一下，您是否有凡事容易过度焦虑、难以放松的感觉？是否有自伤自杀的想法？

了解到您的情绪和身体症状后，我初步判断为抑郁发作。建议您线下精神科或临床心理科面诊抗抑郁治疗。目前可以先尝试改善失眠，如您可考虑乌灵胶囊，一天三次，一次三个。您是否有其他疾病？

了解到您的其他病史后，建议您先服用乌灵胶囊改善失眠和神疲乏力。服药期间请注意阅读说明书排除用药禁忌。如果您对安神补脑液有兴趣，我可以告知您它的效果相对较弱。后续您有任何问题都可以再联系我。