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席岚青
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京东互联网医院
专业擅长：支气管炎、胃炎、慢性关节炎、泌尿系统感染等常见疾病，以及儿科、妇科、皮肤科等多发疾病的诊疗和慢性病管理。
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患者
你好，我膝盖外侧疼痛一个月了，没有外伤，之前运动过多，后来减少了运动，但疼痛一直存在。
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席岚青医生
你好，根据描述，考虑膝盖外侧疼痛可能是髂胫束综合征。请问疼痛是否运动后加重，有无膝盖僵硬、肿胀或活动受限？做过相关检查吗？
患者
疼痛没有剧烈到无法忍受，所以没有去检查。这段时间用了膏药，但效果一般。
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席岚青医生
建议进行膝关节MRI检查以明确诊断。目前可以继续使用外用药物配合理疗治疗，如外用膏药、局部热敷。多休息，减少剧烈运动。
患者
请问有什么推荐的膏药？是否需要去医院拍片？
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席岚青医生
可以使用常见的外用膏药，具体品牌就不限定了。如果出现症状持续不缓解或者加重，建议及时去医院就诊。另外，注意膝盖保暖，避免受凉。
患者
好的，我先试试这些方法，如果无效再去医院。
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席岚青医生
不客气，祝早日康复。用药同时观察一下症状有没有缓解。如果有其他问题，随时联系我。
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