您好，这种情况可能和您的情绪以及生活习惯有关。您之前饮食控制得很好，现在出现这种情况，可能是身体适应不良或者情绪波动导致的。建议您保持良好的作息，适当运动，如果情况没有改善，可以上传一张舌像，以便进一步分析。

目前来看，您的情况可能需要调整生活习惯，同时可以考虑使用一些中成药来帮助调整。为了用药安全，请您确认一下是否有食物、药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史，药物禁忌症，近期有备孕打算，以及目前是否处于哺乳期、孕期等特殊时期。如果没有以上情况，我可以为您开一些药物。

好的，我会为您开具丹栀逍遥丸。这是一种中成药，可以帮助您缓解情绪，调整内分泌。请注意，这只是一个辅助治疗，主要还是需要您调整生活方式。

处方详情已经发送给您，请您按照说明用药。用药期间如有不适，请及时就诊。