您好，根据您的情况，头晕可能与焦虑抑郁情绪有关。建议检查前庭功能和甲功，以排除前庭性头晕。如果确诊是焦虑抑郁情绪导致的头晕，需要接受相应治疗。

中暑可能是头晕的诱因，但通常不会持续这么长时间。如果前庭功能正常，您的头晕可能与焦虑抑郁情绪有关。建议继续检查以明确诊断。目前，您可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、瑜伽等。

焦虑抑郁情绪可能导致头晕。如果确诊为焦虑抑郁导致的头晕，需要接受心理治疗或药物治疗。另外，鼻窦炎也可能引起轻微头晕，但通常不会引起天旋地转的头晕。如果您还有其他症状，如口苦口干便秘等，可能与焦虑抑郁有关。

除了药物治疗，您还可以尝试一些非药物治疗方法，如认知行为疗法、放松训练等。另外，注意保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适当运动等。如果药物治疗无效，可以考虑再次就医复诊检查。