你好，收到你的图文问诊。请告诉我具体受伤时间和目前的症状。

好的，建议继续热敷并适当抬高患肢，促进血液循环。慢慢锻炼肌肉力量，应该可以逐渐恢复。

水肿可能因局部血液循环不畅导致，建议继续热敷。从报告来看，没有发现明显的韧带问题。足踝部扭伤一般涉及到骨折，骨折后韧带损伤的可能性较小。