根据您的情况，考虑可能存在青少年情绪障碍的问题。建议您尽快告诉家人，并尽快去医院就诊，接受专业的诊断和治疗。

医生会进行一系列测试来了解您的情况，包括心理测试和评估。同时，医生还会询问您的症状、情绪和生活情况。这些测试有助于医生做出准确的诊断和治疗方案。

根据您提供的信息，您可能存在抑郁和焦虑情绪。建议您及时告诉家人，并尽快去医院就诊。在生活中，您可以尝试多参加体育锻炼、规律生活、放松精神包袱，接触正能量的东西，这些都有助于改善情绪。

诊断及建议：根据您的情况，考虑为青少年情绪障碍，可能伴有抑郁和焦虑情绪。建议尽早告诉家人并去医院就诊，接受专业的诊断和治疗。治疗可能包括药物治疗和心理治疗。在生活中，可以尝试按照之前提到的建议调节情绪。