您好，请不要担心。根据您提供的信息，考虑可能是腺病，目前看来并不严重。但需要定期复查，观察病情变化。

粘稠囊肿通常是良性的，恶化的风险较低。但为了安全起见，建议每6个月复查一次，观察其变化。关于药物治疗，我可以为您推荐一些药物，但请确保在用药前告知我您的过敏史和慢性病情况。

可以用药控制病情，但具体药物需要根据您的具体情况来制定。平时要保持心情舒畅，避免生气和熬夜，减少工作压力。饮食上要忌口辛辣刺激食物，以清淡饮食为主。

不客气，祝您早日康复。方便的话，希望能得到您的五星好评，感谢您对我的支持。