你好，根据你提供的信息和图片，不排除是局部刺激引起的舌头溃疡。口腔溃疡通常会疼痛，建议口服维生素B2片，局部喷西瓜霜喷剂缓解症状。

建议用药治疗，可以更快地缓解症状并避免病情加重。同时，注意保持口腔清洁，避免刺激性食物，多休息以提高身体免疫力。