根据你的描述，可能是左侧外耳道内有分泌物或耳垢贴在耳膜上所致。建议你去医院检查，清理干净后应该就没事了。同时，注意减少戴耳机的时间和音量，以免对听力造成损害。

耳膜穿孔的主要症状是听力下降。你的情况不太可能是耳膜穿孔。平时清理耳朵时，建议使用专业的吸引器或请医生帮助清理，避免使用挖耳勺等工具，以免损伤耳朵。