高血压是一种慢性疾病，需要长期管理。首先，建议您定期监测血压，了解自己的血压变化情况。其次，注意生活方式的调整，包括合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠质量等。同时，根据您的具体情况，可能需要使用降压药物来控制血压。请提供更多关于您的血压变化和用药情况的信息。

中药可能对您的睡眠和血压产生了一定的影响，但我们需要更多的信息来确定其具体作用。请注意，高血压的治疗是一个长期过程，需要综合考虑多种因素，包括生活方式、药物治疗等。我们也需要排除其他可能引起血压波动的因素，例如继发性高血压。建议您进行相关检查，例如血脂、尿酸等指标的检测，以便更好地了解您的健康状况。

我不太清楚这个古御方的具体情况和效果。然而，高血压是一种慢性疾病，目前还没有根治的方法。我们可以通过合理的治疗和管理来控制血压，延缓病情的进展。建议您遵循医生的建议，定期复查，调整治疗方案。

如果您的血压稳定了，可以尝试减少药物的剂量，但不能完全停药。因为一旦停药，血压可能会再次升高。请务必在医生的指导下进行调整。