你的症状可能是由于前庭功能紊乱引起的。这种情况通常与精神紧张、焦虑、压力过大、作息不规律、睡眠不足、受凉等因素有关。

我建议你口服甲磺酸倍他司汀片和怡开（胰激肽原酶肠溶片）。这两种药物可以帮助改善耳部的血液循环和微循环，缓解眩晕的症状。同时，保持良好的生活习惯也很重要。

你的睡眠问题可能与压力和焦虑有关。安神补脑液可以帮助你改善睡眠。至于嘴巴后面的疼痛，可能是智齿发炎引起的，建议你去口腔科检查。