专业擅长：国家三级甲等公立医院主治医师，国家中级心理治疗师，中共党员，擅长对失眠、焦虑症、抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、心境障碍、强迫症、疑病症、躯体形式障碍、器质性精神障碍、癫痫性精神病、精神分裂症、进食障碍、酒依赖各类等精神问题及各种人际关系，职场，婚恋等心理问题的咨询与治疗，注重保护患者隐私，欢迎就诊咨询。
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何杰医生
这种情况可能是焦虑强迫症的表现。建议您到线下医院的精神心理科就诊，进行药物治疗和心理咨询。
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何杰医生
药物治疗通常需要两年以上，目的是降低复发率。您也可以长期小剂量维持。同时，注意日常生活中的压力管理和放松技巧的应用。