你好，关于你的牙齿问题，冲牙器确实能帮助改善口腔清洁，但并不能去除牙结石。对于牙结石，通常需要通过洗牙来去除。

针对你的牙齿敏感和磨损问题，建议继续用抗过敏牙膏，并考虑使用软毛牙刷。定期洗牙以去除牙结石也很重要。如磨损严重，建议就医检查。

关于冲牙器的使用，建议遵循产品说明，注意使用力度和时间，避免对牙齿造成额外损伤。