您好，从您的描述来看，您可能患上了暑湿感冒。暑湿感冒通常表现为头痛、乏力、口渴等症状。建议您多休息，保持室内通风，并多喝水以缓解不适。

可以的，板蓝根颗粒有助于缓解感冒症状。同时，建议您多喝温水，可以加点蜂蜜或者柠檬汁。如果症状持续加重，请及时就医。

是的，喝维生素泡腾片也是不错的选择，可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒。不过如果症状持续不缓解或者加重，一定要及时就医哦。