考虑到您的症状，可能是前庭功能紊乱或耳石症引起的。前庭功能紊乱的眩晕症状相对轻微，多因精神紧张、作息不规律等原因引起。

建议口服甲磺酸倍他司汀片和怡开（胰激肽原酶肠溶片），可以改善耳部微循环，缓解眩晕症状。同时，规律作息、适当运动、清淡饮食、放松身心也很重要。

甲磺酸倍他司汀片一日三次，三餐后半小时吃，怡开（胰激肽原酶肠溶片）一日2~3次，空腹口服。服用1~2周。