专业擅长：肥胖，便秘，腹泻，胃炎，消化不良，口臭，多汗，失眠，痤疮，月经不调，脾虚，肾虚，阳痿，早泄，前列腺炎等常见疾病调理治疗。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
赵加医生
您好，根据您的描述，建议您注意休息，保证充足能量和营养摄入，适当饮水，避免熬夜，保持良好的心态。
患者
赵加医生
建议您首先调整作息，如果睡眠问题严重，可以考虑服用一些中成药，如**安神补脑液**。
患者
赵加医生
清淡饮食是很好的，但也要注意食物的多样性和营养均衡，适量摄入肉类和豆制品，有助于提高食欲。
患者
赵加医生
腰酸背痛可能与久坐或劳累有关，适当运动和按摩可以缓解。
患者
赵加医生
好的，祝您早日康复。