你的情况主要是长期的痘痘炎症引起的。建议短期服用消炎药，如多西环素或克拉霉素等，有助于快速消除炎症性痘痘。外用药可选用夫西地酸乳膏、甲硝唑凝胶等涂在红痘痘上，积雪苷软膏涂在痘印处。对于毛周角化，可以使用尿素乳膏和维A酸乳膏混合涂抹改善。但鸡皮肤无法根除，只能改善。

刚才提到的外用药都可以使用，针对不同问题选择相应的药物。炎症性的痘痘可以治好，但痘印消退较慢。改善鸡皮肤可以使用尿素乳膏和维A酸乳膏混合涂抹，比例是1:1，每晚一次薄涂。另外，沐浴露没有特别要求。

瘢痕疙瘩可以到医院打封闭针治疗，会有一定效果。打针需要多次，具体次数根据好转情况而定，费用不高。如果不考虑美容需求且目前无痛痒症状，可以稍后治疗。但建议到医院咨询专业医生，获取更准确的建议。