您好，根据您的情况，目前关节间隙已经变窄，骨头开始磨骨头，最好的方案是手术。如果不接受手术，可以用药物来缓解症状，如局部热敷贴膏药，推荐消痛贴膏，口服塞来昔布胶囊和硫酸氨基葡萄糖胶囊。

玻尿酸可以起到润滑作用，对于膝关节治疗有一定帮助。但任何手术都有风险，这个手术虽然比较常见，但也需要谨慎考虑。术后大约一周可以出院，一个月基本恢复正常生活。

任何手术都有风险，但这个手术是常规手术，每个医院都做的很多。不用太担心，我们会尽力保证手术的安全。