流产后看到孕囊流出是正常的。流血情况目前看来还算正常，一般人流后流血不会超过一周。可以口服五加生化胶囊促进恢复。关于消炎药，如果你已经吃了五天，可以停用了。现在出血可能是子宫收缩的正常反应。保持外阴清洁，一个月内不要同房。

可以洗淋浴，也可用清水洗外阴，但不要进行阴道冲洗。关于优思明，如果说明书没有禁忌症，是可以吃的，有助于子宫内膜的修复。服用前请仔细阅读说明书，按说明服用。