你的症状表明可能存在抑郁情绪。舍曲林是一种抗抑郁药，但首次就诊不能直接开药。建议进行心理测试和评估，以确定是否需要药物治疗。

考虑到你的抑郁状态，建议你进行心理治疗。同时，保持良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食和适量运动，可以帮助改善你的情绪。

抱歉，根据规定，首次就诊无法开具用药。精神科用药管控非常严格，需要复诊后才能购买。