您好，我正在查看您的描述。血常规检查结果并不严重，不排除是心肌方面的问题。您化验血前是否有紧张劳累、睡眠质量不好或情绪波动等情况？

了解到您的状况，肌酸激酶同工酶偏高可能与睡眠质量有关。建议您注意休息，放松心情，保证睡眠，避免情绪波动。关于改善睡眠，您可以尝试甜梦调整睡眠，若肝肾功能正常且无药物过敏，可尝试使用相关药物辅助睡眠。

非常理解您的困扰。除了之前提到的建议，您可能需要进一步调整睡眠。建议寻求专业的睡眠科医生帮助，进行详细的诊断和治疗方案制定。