你好，根据你的描述，不排除感冒引起上颌干燥疼痛的可能性。建议平时少量多次饮水，不要吃辛辣刺激食物。

你的情况建议补充维生素B片及维生素C，促进口腔粘膜恢复。针对感冒症状，还需服用相应感冒药。如疼痛影响睡眠，可使用局部喷雾或药膏缓解。

除了上述建议，还可以尝试使用口腔喷雾或局部涂抹药膏来缓解疼痛。同时，保持室内空气湿度，避免干燥环境。