这种情况通常是由于小血管破裂引起的球结膜下出血，多数情况下不会影响视力。

球结膜下出血的原因很多，包括咳嗽、呕吐、便秘、饮酒、室内干燥、外伤、揉眼睛、室内外温差大、血管硬化、情绪激动、以及高血压、糖尿病等疾病。一般来说，48小时内冷敷，3天后热敷，每天两次，每次15分钟，通常一到两周可以吸收。

平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪激动，定期检查血压和血糖，避免用力揉眼睛，保持室内湿度适宜，多吃富含维生素C的食物，增强血管弹性。