您好，根据图片信息，您的口腔内可能是唇囊肿，一种良性增生。它与局部损伤、黏膜下小腺泡的分泌淤堵有关。

不建议用针扎破，因为可能会引发感染或加重症状。唇囊肿通常不会自行消除，如果希望清除，可以择期线下手术切除。

手术过程简单，恢复也快，一般十几分钟可以完成。平时应注意保持口腔卫生，避免损伤口腔粘膜，少食用可能刺激口腔黏膜的食物。