根据您描述的症状，您的龟头包皮可能发炎了。暂时可以外用炉甘石洗剂和百多邦来缓解炎症。同时，注意保持包皮清洁干燥，避免过度摩擦。

如果炎症反复发作，影响生活质量，可以考虑做包皮手术。但目前在炎症控制后，暂时不需要手术。继续按照我的建议治疗，并注意观察病情变化。