专业擅长：食管癌 、胃癌、结直肠癌、肝癌等消化系统肿瘤围手术期及放化疗营养治疗，喉癌、肝癌、妇科肿瘤等肿瘤营养治疗，五高（糖尿病、高血压、血脂异常、高尿酸、高同型半胱氨酸）营养指导，脑梗死、冠心病、肾病等营养指导，老年人群、儿童、孕产妇、肥胖营养干预指导
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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
**吃了东西但是总有饥饿感是不是要变胖,**吃了东西
患者
高翠翠医生
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
患者
高翠翠医生
不一定是，是不是吃的饭比较少。
患者
患者
高翠翠医生
如果是吃的比较少的话，建议就一次吃饱，这样的话不会总觉得饥饿，吃得少，肯定会经常感觉饿。
患者
高翠翠医生
这个是正常现象。
患者
高翠翠医生
或者是你吃的饭是不是比较单一吃的比较细肉蛋类吃得少。
患者
患者
患者
患者
高翠翠医生
这样的食物不经饿，尽量正常吃饭，多吃肉蛋奶豆。
患者
高翠翠医生
一天一次大便是正常的。
患者
患者
高翠翠医生
不会变胖，你最近变胖了没？
患者
患者
患者
高翠翠医生
一般不会变胖，如果是饥饿的话，说明自身有需要正常吃即可
高翠翠医生
如果是过度饮食，吃饱吃撑的话会变胖，因为饥饿而吃的饭一般不会变胖。
患者
高翠翠医生
你改变一下饮食结构，少吃点面面类粉类，多吃肉蛋奶豆。
患者
高翠翠医生
如果吃撑吃饱的话肯定会变胖，如果说吃到正常饱，不过量的话，一般不会。
患者
患者
高翠翠医生
金针菇建议弄碎吃，因为本身不好消化，黑色的，是的话跟你吃的食物是不是有颜色有关？
患者
患者
高翠翠医生
少吃多运动。
患者
高翠翠医生
你改变一下饮食结构，少吃点面食，粉类多吃肉蛋奶豆，这样的话不会经常感觉饿。肉蛋奶都能够增加饱腹感耐饿。另外平时多喝***天要保证2000毫升的水，这样也会不会那么饥饿感。
患者
高翠翠医生
55~60都算正常。
高翠翠医生
公斤。
患者
患者
患者
患者
患者
高翠翠医生
每天运动半小时以上，什么运动都可以。
高翠翠医生
梨形身材很健康。
患者
患者
高翠翠医生
你刚不是说便秘吗？目前是一天一次大便？
患者
患者
高翠翠医生
那属于正常没问题。
高翠翠医生
吃饭后本身胃肠蠕动加快，会促进排便。
患者
高翠翠医生
嗯
患者
高翠翠医生
不会。
患者
高翠翠医生
先改变一下饮食结构吧。应该是没什么问题。