根据您的描述，可能是重复一个动作多造成的关节韧带软组织炎症。建议先热敷，然后抹扶他林软膏或贴洛索洛芬贴剂、氟比洛芬贴剂。如疼痛，可加用口服布洛芬或西乐葆。平时注意保护，间断活动休息。

是的，这个凸起和指甲裂开可能与炎症有关。我们先进行外用药治疗，如果情况没有改善，再进一步做检查。