请描述一下具体情况，是否有检查报告？

根据你描述的症状，可能是淋巴结炎，也有可能是正常的肌肉组织。建议预防着凉感冒，饮食宜清淡，每次饭后用淡盐水漱口。

目前症状没有进一步加重，不需要太担心。感觉肿块疼痛越来越明显的话，可以去医院做进一步检查。如果是淋巴结炎，可以使用抗生素治疗。