专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
邓春明医生
你好，背部不适的症状有很多原因，能否详细描述一下你的症状？
患者
邓春明医生
明白了，有没有心慌胸闷的感觉呢？疼痛的时候，有一个明显的痛点吗？
患者
邓春明医生
好的，根据你的描述，初步考虑可能是背肌筋膜炎。这是由于长时间久坐或姿势不当导致的肌肉筋膜损伤。
患者
邓春明医生
首先建议你不要久坐不动，多起身活动一下。同时注意保暖，避免受凉。可以外用舒筋活血类药物，如骨通贴膏。还可以尝试热敷改善局部血液循环。
邓春明医生
你平时还可以热水袋或者盐袋等做做热敷。关于跑步，不影响你晚上的活动，可以继续进行。
患者
邓春明医生
暂时先注意这些方面。如果病情有变化或者持续加重，请及时就医。祝你早日康复！