患者因工作压力大和睡眠不好导致容易暴食，特别是想吃高热量和高碳水食物。吃完后又感到愧疚，体重上涨。咨询中涉及改善睡眠、药物治疗和生活建议。患者女性30岁咨询-图文问诊

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患者

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患者

你好，我想咨询一下关于容易暴食的问题。

万燕医生

你好，暴食症与情绪问题有一定关联。你是否有情绪不稳定的时候更容易出现暴食现象？

患者

是的，我工作压力大，睡不好就容易暴食，特别是想吃高热量和高碳水食物。但吃完后又感到愧疚，体重也会上涨。

万燕医生

这种情况可能与情绪不稳定有关。首先，尝试改善睡眠，如使用枣仁安神胶囊等药物。其次，如果睡眠改善后仍然无法控制暴食，可能需要考虑使用抗抑郁药物，如氟西汀。

患者

我已经尝试过改善睡眠，但效果不佳。除了药物，还有其他方法吗？

万燕医生

除了药物治疗，还可以尝试通过运动、寻找喜欢的活动来分散注意力，改善情绪。然而，如果这些方法都无效，建议去医院就诊，可能需要专业的心理治疗。

患者

我不喜欢运动，有没有其他方法？还有，这个症状是不是病？

万燕医生

如果你不喜欢运动，可以尝试其他你喜欢的事情来分散注意力。关于你的症状，它与情绪问题有关，可能是暴食症的一种表现。如果情况严重，建议去医院就诊，寻求专业治疗。

患者

那需要去医院吗？这个症状是不是很严重？

万燕医生

是否需要去医院要根据你的具体情况来判断。如果情况严重且持续较长时间，建议去医院就诊。关于症状的严重程度，需要根据具体情况进行评估。