专业擅长:本人对大内科常见病、多发病和少数疑难病以及神经内科的疾病如头痛,颈肩腰腿痛、脑梗塞、脑出血,脑血栓形成、面瘫、四肢麻木乏力等诊疗效果突出。
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执业证书:1105******84
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患者
我最近一个多月晚上睡觉很差,基本上很难一口气睡到自然醒,万一真睡到自然醒也是感觉很累。并且最近两三个月生物钟是乱的,公司排的是倒班。之前因为经常手脚有缺血的感觉开了一点甲钴胺和谷维素,吃了一个礼拜后就没继续吃了,偶尔想起来吃一次。请问这是什么情况?
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邓翠芳医生
根据你的描述,你可能患有失眠和生物钟紊乱。失眠可能与你的工作时间表和生活习惯有关。甲钴胺和谷维素是用于改善神经系统功能的药物,但不直接治疗失眠。建议你调整作息时间,避免在晚上进行刺激性活动,例如使用电子设备或进行剧烈运动。同时,尝试一些放松技巧,如深呼吸或冥想。
患者
我会注意的。那么我之前吃的甲钴胺和谷维素还需要继续吃吗?
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邓翠芳医生
甲钴胺和谷维素主要用于改善神经系统功能,而不是直接治疗失眠。如果你仍然感到手脚有缺血的感觉,可以在医生的指导下适当使用这些药物。但对于失眠问题,建议你采取上述的生活方式调整和放松技巧。如果情况没有改善,可能需要进一步的医学评估和治疗。