您好，请稍安勿躁。根据您的描述，这可能是舌下小的黏液腺腺体形成的小囊肿，或粘膜下积液形成的。目前不需要治疗，可以认为是正常结构。

平时不要习惯性刺激这些部位，保持口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。如果出现其他变化，请及时复诊。同时，多喝水，饮食以温软为主，避免刺激性食物和不良生活习惯。