根据您的描述和舌苔情况，初步判断您可能患有脾肾两虚和湿热中阻。这两种情况可能导致您出现的症状。

六味地黄丸对于您的病情可能不太适合。我们可以考虑使用中草药进行治疗。中草药药性温和，药效持久，基本无副作用，能够全方位调理您的症状。

临床上大部分患者用药7天后都有较明显的改善。我们会边治疗边观察，循序渐进的进行。一个月为一个疗程。至于一次开多少量，需要根据您的具体情况来定。