根据你的描述，考虑你可能有多汗、气阴两虚、肝火湿热等问题。多汗可能与肝火旺盛有关，气阴两虚则可能导致心慌头晕和口渴口干。建议你口服清热祛湿颗粒、丹栀逍遥丸和藿香清胃胶囊来调理身体。同时，注意饮食清淡，避免辛辣生冷油腻，保持情绪舒畅。

考虑到你目前的症状，暂时不建议你使用阿胶补血颗粒。生脉饮党参方可以使用，但如果上火，建议暂停。主要的治疗方向是去湿热，补气。