根据你的描述，可能是由于长时间佩戴隐形眼镜引起的眼部不适。建议你使用玻璃酸钠眼液来缓解症状，每天三次，每次一滴。同时，注意休息和眼部卫生，避免长时间使用电子产品和熬夜。

如果不用药，可能需要一晚上的休息和冷敷来缓解症状。明天晚上再佩戴隐形眼镜之前，确保你的眼睛已经完全恢复。另外，你可以自行购买玻璃酸钠眼液来使用。一般情况下，症状会在一晚上休息后消失。