根据你的描述，可能存在肝火湿热或脾虚的症状。肝火湿热通常表现为口干、口苦、舌苔厚等，而脾虚则可能导致消化不良、食欲不振等。为了更准确地判断，能否告诉我你最近的饮食和生活习惯？

你的生活习惯可能是导致肝火湿热和脾虚的原因之一。辛辣和油腻的食物会刺激肝火，而熬夜则会影响脾胃的正常功能。至于药物，某些药物可能会影响舌苔的颜色和厚度，但具体情况需要根据你服用的药物来判断。为了改善你的症状，建议你调整饮食结构，减少辛辣和油腻食物的摄入，保持规律的作息时间，并适当进行一些有助于调节肝火和脾胃的运动。同时，可以考虑服用一些中药来辅助治疗，例如黄连、黄芩等具有清热解毒、健脾和胃的药物。

中药的用法用量需要根据个体情况和具体药物来确定。一般来说，中药需要在医生的指导下使用，遵循医嘱进行服用。同时，中药也需要与其他药物相互作用，避免不良反应。所以，建议你在使用中药前先咨询医生，了解详细的用法用量和注意事项。