这种情况可能是由于下颌关节的积液或缓解磨损引起的。建议您尽快到口腔颌面外科就诊，明确病因。

在等待就诊期间，避免大张口和咀嚼硬物。可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛，但请在医生指导下使用。