根据您的描述和图片，初步考虑是皮脂腺痣。这种情况通常不需要治疗，但如果您感到不适或影响美观，可以选择激光或冷冻治疗。

尽量避免刺激这些疙瘩，因为可能会引起感染或其他并发症。除了激光和冷冻治疗外，目前没有其他特别有效的治疗方法。

不用客气，如果您有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。